أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - أمرًا ملكيًا كريمًا بترقية 148 عضوًا على مختلف المراتب في سلك أعضاء النيابة العامة القضائي.وثمّن معالي النائب العام الشيخ سعود بن عبدالله المعجب الأمر الملكي الكريم، مشيراً إلى أنه يأتي في إطار الدعم المتواصل من لدن خادم الحرمين الشريفين، وسمو ولي العهد - حفظهما الله - للنيابة العامة واهتمامهما البالغ والمستمر بشؤونها الوظيفية وحرصهما الدائم - أيدهما الله - على تحقيق مزيد من التطوير والازدهار لمرفق النيابة العامة، تماشيًا مع رؤية المملكة 2030.
وسأل المولى - عز وجل - أن يحفظ خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده الأمين، وأن يديم عزهما وتوفيقهما، وأن يوفق أعضاء النيابة المرقين لخدمة دينهم وملكهم ووطنهم، وأن يكونوا عند حسن الظن بهم في اضطلاعهم بالمسؤولية الموكلة إليهم والمهام المنوطة بهم، وأن يديم على الوطن الأمن والاستقرار والرخاء والازدهار في ظل قيادته الرشيدة.
المصدر: ليالي العشق
HlJv lg;d fjvrdm 148 uqJ,hW td hgkdJhfm hguhlm
]]>
رأس خادم الحرمين الشريفين، الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله -، الجلسة التي عقدها مجلس الوزراء، أمس، في قصر عرقة بالرياض.وفي مستهل الجلسة، اطّلع مجلس الوزراء على فحوى الرسالة التي تلقاها خادم الحرمين الشريفين - رعاه الله - من فخامة رئيس الجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية، ومضمون الاتصال الهاتفي الذي تلقاه صاحب السمو الملكي ولي العهد رئيس مجلس الوزراء - حفظه الله - من فخامة رئيس روسيا الاتحادية.
وتابع المجلس أعمال التنسيق والإعداد والتحضير لمشاركة المملكة في اجتماعات مجموعة العشرين 2023م، في ضوء ما توليه من الحرص على تقديم حلول ومبادرات لمعالجة التحديات التي تواجه الاقتصاد العالمي، ومن ذلك مبادرة الإطار المشترك لمعالجة الديون، ودورها في إطلاق صندوق الوساطة المالية للأمن الصحي العالمي ودعمها له بمبلغ 50 مليون دولار، إلى جانب عملها مع الرئاسة الإندونيسية لمجموعة العشرين في العام 2022م لوضع استجابة لأزمة الأمن الغذائي العالمية، واستمرار العمل على استكمال تنفيذ هذه المبادرات تحت الرئاسة الهندية.
وتناول المجلس جملة من التقارير حول مستجدات الأحداث ومجرياتها في المنطقة والعالم، ولاسيما تطورات الوضع في فلسطين، مشدداً على ضرورة إحياء عملية السلام، ودعوة المجتمع الدولي إلى الاضطلاع بمسؤولياته لإنهاء الاحتلال ووقف الاعتداءات الإسرائيلية وتوفير الحماية اللازمة للمدنيين.
وجدّد المجلس رفض المملكة وإدانتها لتكرار حرق نسخ من المصحف الشريف في عدد من العواصم الأوروبية خلال الآونة الأخيرة، والتأكيد على أهمية تصدي حكومات تلك الدول للممارسات المستفزة لمشاعر ملايين المسلمين حول العالم.
وأقر المجلس تعديل نظام العمل التطوعي، واستمرار تحمل الدولة رسم تأشيرة الدخول عن العمالة الموسمية لمشروع الهدي والأضاحي لموسم حج العام 1444 هـ.
المصدر: ليالي العشق
hgllg;m jvjf gh[jlhuhj «hguavdk»>> jr]dl hgpg,g ,luhg[m hgjp]dhj
]]>لبيت هادئ ومستقرّ .. آداب معاملة المرأة لزوجها
طريقة معاملة الزوجة لزوجها
في الآونة الأخيرة زادت حالات الطلاق والانفصال بين المتزوجين، ويرجع ذلك لعدة أسباب، من بينها، ما يعود إلى آداب معاملة الزوجة لزوجها، وذلك بسبب جهل العديد من النساء بطريقة التعامل مع أزواجهن في ظل سيطرة شعارات استقلال المرأة القوية في مجتمعاتنا الشرقية، ما جعل المرأة تنسى أوامر الله سبحانه وتعالى بطاعة زوجها وإرشادات نبينا الكريم بطريقة التعامل معه.
آداب معاملة الزوجة لزوجها
طريقة معاملة الزوجة لزوجها
لضمان علاقة زوجية ناجحة يجب أن نكون على علم بآداب معاملة الزوجة لزوجها في الإسلام، التي نص عليها القرآن الكريم، وأكدها نبينا العظيم في الأحاديث الشريفة وتتلخص هذه الآداب في عدة نقاط:
1- طاعة الزوج دائمًا وأبدًا إلا في معصية الله سبحانه وتعالى.
2-عدم الخروج من المنزل دون أخذ الإذن من زوجها.
3- ومن أهم الأشياء في معاملة الزوجة لزوجها هو ألاّ تجعل زوجها ينام وهو غير راضٍ عنها، حتى إذا كانت بينهما أي خلافات، فلا بد أن تتحدث معه ويتوصلا إلى حل، وذلك لا يعني بالضرورة أن تتنازل من أجله لكن أن تطيع أوامر الله عز وجل.
4- يجب على الزوجة أن تصون عرض زوجها وذلك عن طريق أن تعف نفسها من المحرمات، وتؤدي حقوق زوجها، وهذا من أهم شروط معاملة الزوجة لزوجها.
5- ومن أهم آداب معاملة الزوجة لزوجها هو الاهتمام بزوجها وأبنائها وبيتها وأن يكن ذلك على أكمل صورة، فلا تترك المرأة منزلها دون أن تهتم بنظافته، ولا أولادها دون أن ترعاهم، ولا زوجها دون أن تهتم بملبسه ومأكله ومشربه.
6- تقديم طاعة الزوجة لزوجها على طاعة والديها، ففرض الإسلام على المرأة بمجرد أن تتزوج أن تكون طاعتها لزوجها هي الأولى والأهم عن طاعة والديها.
معاملة الزوجة لزوجها العصبي
تكمن طريقة معاملة الزوجة لزوجها العصبي في محاولة احتوائه وألا تتبع معه أسلوب العند، وتجعل الغضب يسيطر عليها هي الأخرى، ومن ثم يصل النقاش بينهما إلى الحدة التي قد تسبب العديد من المشكلات، فيجب أن تنتظر المرأة زوجها حتى يهدأ نهائيًّا، ويتخلص من عصبيته، وبعدها يمكن أن تبدأ معه نقاشًا هادئًا وصحيًّا ينتج عنه الوصول إلى حلول لجميع المشكلات التي يمكن أن تواجههما.
حكم معاملة الزوجة السيئة لزوجها
معاملة الزوجة السيئة لزوجها
في كثير من الأوقات عاني بعض الراجل سوء معاملة زوجاتهم لهم ولكن ما حكم الإسلام في ذلك؟
وفقًا لتعاليم الإسلام يجب على الزوجة ألا تسيء إلى زوجها حتى إذا أساء إليها، فطاعة الزوج أمر لا بد منه فلا يجوز للمرأة أن تقوم بأي أمر يسيء إلى زوجها أو تهينه، كما أنها لا يمكنها أن تمتنع عن قضاء حاجياته وفي حديث رواه الشيخان عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «إِذَا بَاتَتِ الْمَرْأَةُ مُهَاجِرَةً فِرَاشَ زَوْجِهَا لَعَنَتْهَا الْمَلائِكَةُ حَتَّى تَرْجِعَ».
وفي آداب معاملة الزوجة لزوجها، لا يجوز أن تقوم الزوجة بإفشاء أسرار زوجها وذلك بأمر من الله سبحانه وتعالى والذي قال في كتابه العزيز ﴿فَالصَّالِحَاتُ قَانِتَاتٌ حَافِظَاتٌ لِلْغَيْبِ بِمَا حَفِظَ الله﴾ [النساء: 34]، فقد الخلق الله المرأة للحفاظ على بيتها وأطفالها وزوجها لأن الزوج هو جنة زوجته ونارها فإذا توفيت الزوجة وزوجها غير راض عنها دخلت النار وإذا توفيت وهو راضٍ عنها دخلت الجنة وهذا وفقًا رواه الترمذي عن أم سلمة رضي الله عنها عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «أَيُّمَا امْرَأَةٍ مَاتَتْ وَزَوْجُهَا عَنْهَا رَاضٍ دَخَلَتِ الجَنَّة».
أحاديث عن حسن معاملة الزوجة لزوجها
جاءت تعاليم ديننا الكريم بشأن معاملة الزوجة لزوجها واضحة ولا تحتاج إلى أي تفسير لكن رسولنا الكريم فسر الأمر حتى لا يكون هناك أي شك قائم في قلوبنا، وهناك العديد من الأحاديث التي تنص على ضرورة أن تحسن الزوجة معاملة زوجها ومن هذه الأحاديث:
1- عن أبي هريرة قال: «إذا صلَّتِ المرأةُ خَمْسَها، و صامَت شهرَها، و حصَّنَتْ فرجَها، وأطاعَت زوجَها، قيلَ لها: ادخُلي الجنَّةَ مِن أيِّ أبوابِ الجنَّةِ شِئتِ».
2- قال رسول الله «لو كنت آمراً أحدا أن يسجد لغير الله لأمرت المرأة أن تسجد لزوجها»، وفي رواية أخرى رواها الترمذي من حديث أبى هريرة رضي الله تعالى عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «لو كنت آمراً أحداً أن يسجد لأحد لأمرت المرأة أن تسجد لزوجها» [صححه السيوطي].
3- من حديث عبد الرحمن بن عوف رضي الله تعالى عنه قال قال النبي صلى الله عليه وسلم: «إذا دعا الرجل امرأته إلى فراشه فأبت فبات غضبان عليها لعنتها الملائكة حتى تصبح» [ورواه أيضاً البخاري ومسلم].
4- في الترمذي من حديث أبى هريرة رضي الله تعالى عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «لو كنت آمراً أحداً أن يسجد لأحد لأمرت المرأة أن تسجد لزوجها» [صححه السيوطي].
5- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم «ألا أخبِرُكم بنسائِكم من أَهلِ الجنَّةِ؟ الودودُ، الولودُ، العؤودُ على زوجِها الَّتي إذا آذت أو أوذيت، جاءت حتَّى تأخذَ بيدَ زوجِها ثمَّ تقولُ: واللَّهِ لا أذوقُ غَمضًا حتَّى ترضى».
6- أخبر حصين بن محصن عن عمته: أنها دخلت على الرسول صلى الله عليه وسلم فقال لها: «أذاتُ زوجٍ أنتِ؟ قالت: نَعَمْ، قال: كيفَ أنتِ له؟ قالت: ما آلوه إلَّا ما عجَزْتُ عنه، فقال رسولُ اللهِ: انظُري أينَ أنتِ منه فإنَّه جنَّتُكِ ونارُكِ».
7-قال رسول الله صلى الله عليه وسلم-: «لا يَحِلُّ لِلْمَرْأَةِ أنْ تَصُومَ وزَوْجُها شاهِدٌ إلَّا بإذْنِهِ، ولا تَأْذَنَ في بَيْتِهِ إلَّا بإذْنِهِ، وما أنْفَقَتْ مِن نَفَقَةٍ عن غيرِ أمْرِهِ فإنَّه يُؤَدَّى إلَيْهِ شَطْرُهُ».
8- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم-: «كلُّكُمْ راعٍ وكُلُّكُمْ مَسْئُولٌ عن رَعِيَّتِهِ، والأمِيرُ راعٍ، والرَّجُلُ راعٍ علَى أهْلِ بَيْتِهِ، والمَرْأَةُ راعِيَةٌ علَى بَيْتِ زَوْجِها ووَلَدِهِ، فَكُلُّكُمْ راعٍ وكُلُّكُمْ مَسْئُولٌ عن رَعِيَّتِهِ».
9- وقال عليه الصلاة والسلام: «إِذَا بَاتَتِ الْمَرْأَةُ مُهَاجِرَةً فِرَاشَ زَوْجِهَا لَعَنَتْهَا الْمَلائِكَةُ حَتَّى تَرْجِعَ» رواه الشيخان عن أبي هريرة رضي الله عنه.
10- قال النبي صلى الله عليه وآله وسلم: «أَيُّمَا امْرَأَةٍ مَاتَتْ وَزَوْجُهَا عَنْهَا رَاضٍ دَخَلَتِ الجَنَّة» رواه الترمذي عن أم سلمة رضي الله عنها.
المصدر: ليالي العشق
gfdj ih]z ,lsjrv~ >> N]hf luhlgm hglvHm g.,[ih
]]>الشجار بين الزوجين :
الحياة عبارة عن صراع دائم، ولكن عندما يتعلق الأمر بالحياة مع أفراد أسرتك ، يجب الحذر ونسيان هذه القاعدة؛ لأن أسرتك هي الأهم قبل كل شيء، وعدم التفاهم بين المرأة والرجل أثناء الشجار يزيد حجم المشكلات فيحول المشكلة الصغيرة إلى كبيرة! وتعد هذه المشكلة غالباً كصب الزيت على النار، الأمر الذي يزيد من حدة المواجهة بين الزوجين.
عندما نبدأ الشجار مع أحدهم، فإننا نتوقع بالتالي الانتصار في النهاية، ولكن في حالة حدوثها مع زوجك، فاعلمي أنه لا يوجد منتصر، فإما أن تضعيه في موقف المنهزم أو يضعك هو فيه، وفي كلتا الحالتين هو خسارة للطرفين، لذلك فمن الأفضل لك أن تنهي تلك المواجهة برضا كلا الطرفين أو تقومي بالذهاب بعيداً لفعل أي شيء حتى تهدئي.
طرق حل المشكلات و التخفيف من حدة الشجار :
القاعدة الأولى: تجنبي الشجار أمام أطفالك
هناك خطأ شائع يقع فيه بعض الآباء والأمهات حيث يتشاجرون أمام أبنائهم، الأمر الذي يزيد الأمر سوءاً، ليس بسبب إيذاء نفسية الطفل، ولكن أحياناً يقومون بإهانة بعضهم الآخر أمام أبنائهم، فيضطر الطرف الآخر برد الإهانة لتحسين مظهره، وفي تلك الحالة الخسارة فادحة؛ لذا عليك تجنب المشاجرات أمام أبنائك.
القاعدة الثانية: احذري استحضار الخلافات السابقة
من أكثر الأمور التي تزيد حدة الخلافات مهما كانت صغيرة، إستحضار أخطاء الزوج السابقة؛ لكي تظهري بمظهر المنتصرةفى الشجار الحالي! في حين أن ذلك قد يعقد الأمور كأنك تقومين بإيقاظ بركان خامل، فتكون النتيجة وخيمة، لذا لا تتطرقي لأمور أخرى قد تزيد النار اشتعالاً.
القاعدة الثالثة: الأماكن العامة ليست ساحة للقتال
نصادف أحياناً بعض الأزواج الذين يقومون بالمشاجرة في الأماكن العامة كالأسواق والحدائق، مما يظهرهم بمظهر سيء، وتخيل مرور أحد أقربائهم، هنا سيكون الوضع أكثر تعقيداً، لذلك ضعي خلافاتك خارج المنتزهات العامة، واجعليها داخل جدران المنزل.
القاعدة الرابعة: تحديد المشكلة
عليك تحديد جذر المشكلة بالضبط التي تقومين بالخلاف عليها! فلا تتطرقي إلى أخرى، ولكي تكوني قادرة على حل المشكلة والوصول إلى الحل المناسب لكلا الطرفين.
القاعدة الخامسة: لا تقومي بإهانة عائلته
لا تعاتبيه على أفعال عائلته، فهي خارجة عن إرادته، كذلك لا تقومي بإهانة والديه أو أشقائه، فهذا خط أحمر عليك عدم تجاوزه، وقد يسبب للكثيرين تفاقم المشكلة وخروجها عن الحد المسموح لها.
القاعدة السادسة: تذكري أنك من الممكن أن تفقديه
بالطبع أنت لا تريدين أن تجعلي الأمور تسير في منعطف لا يمكنك الرجوع عنه مستقبلاً؛ لذلك عليك التذكر جيداً أن الخلاف الذي بينكما هو خلاف بنّاء لتحسين علاقتكما وليس لإنهائها؛ لذلك كوني حذرة جيداً فيما ترمين إليه كي لا يقع المحظور.
القاعدة السابعة: تذكري محاسنه
في حال تفاقم الأمر بينكما والشعور بأنه أصبح هناك توتر في العلاقة، عليك على الفور إنهاء المشاجرة والقيام بتهدئة نفسك والجلوس لتذكر الأحداث والذكريات الجميلة التي جمعت بينكما في السابق، وتلك اللحظات التي تمنيتِ فيها أن تظلي معه حتى آخر العمر.
تذكرة هامة :
سيدتي العزيزة، زوجك ليس عدواً لك وليس مجرماً، كما أنك لست قاضية أو جلادة، فكلاكما يجتمع تحت سقف بيت واحد، ويجمع بينكما الزواج الذي يعتبر أقدس الروابط البشرية، فالمشاجرات بينكما ليست بمباريات كرة القدم، والتي سيأخذ الفائز فيها الميدالية الذهبية، ولكنها عكس ذلك، فالفائز خاسر، كوني ذكية ولا تفسدي حياتك الزوجية.
أشهر أسباب الخلافات الزوجية :
أولاً : المال
ظروف الحياة الصعبة و المتطلبات الكثيرة التي يسعى الزوجان لتأمينها من أجل الحفاظ على حياتهما المشتركة, قد تكون أحد أسباب الشجار, و هي من الخلفات التي لا يمكن حلها بدون تفهم الطرفين للواقع الذي يعيشانه, و إيمان كل منهما بجهد الأخر في تأمين أفضل حياة ممكنة لكليهما, من حيث ضبط النفقات و التأقلم مع الموارد, أو تحصيل المال.
ثانياً : الغيرة
تعتبر الغيرة لدى أحد الطرفين أو كلايهما أكبر محركات الخلافات الزوجية, و على الرغم من كونها طبيعة بشرية لا يمكن تغييرها بسهولة, إلا أنه يمكن التخلص منها من خلال مراعاة مشاعر الطرف الأخر و الابتعاد عن مسبباتها, من أجل الابتعاد عنالمشاكل قدر الإمكان, و على الطرف الذي يعاني من غيرة الطرف الأخر تقدير أن ردة الفعل التي تظهر على شكل خلاف بينهما هي تعبير عن مشاعر سلبية و مؤلمة داخله.
ثالثاً : الإختلافات الكثيرة و عدم التوافق :
الاختلافات الكبيرة بين الأزواج من حيث الهوايات, الطعام المفضل, و العادات اليومية, تتسبب في إيقاع الخلافات بشكل دائم بين الأزواج, و هنا يجب على كل منهما احترام اختلاف الطرف الأخر, و عدم السخرية من اهتماماته فهي تعني له الكثير, و ايجاد صيغة توافقية للتعامل مع هذا الخلاف أمر ممكن بالتفاهم و تقديم التنازلات من قبل الطرفين.
رابعاً : اختلاف الأولويات
الحياة المشتركة تعني أهداف مشتركة في كل ما هو مشترك, و اختلاف الأوليات لدى الأزواج, و التي قد تتعارض مع بعضها البعض قد تكون سبب في كثير من الخلافات, فمثلا طموح أحدهما في شراء منزل, و تطلع الأخر إلى شراء سيارة فخمة يعدان هدفان متعارضان إذ يسعى كل من الطرفين لاستغلال المال الذي يوفرانه من أجل تحقيق طموحه, و هنا يجب على الأزواج حل هذا النوع من الخلافات بالدراسة الجدية من أجل وضع أهداف مشتركة, و سلم أولويات مشترك لتجب هذه الخلافات.
خامساً : الإجهاد و الضغط النفس
بالطبع الأجهاد و الضغط النفسي الذي يتعرض له أحد الطرفين أو كلاهما بسبب العمل أو أعمال المنزل أو حتى رعاية أفراد الأسرة هو سبب الكثير من الخلافات بين الأزواج, فتلك النفسية المثقلة بالهموم تكون قابلة للدخول في الصراع لأتفه الأسباب, و الحل هنا محاولة الفصل بين العمل و المنزل إذا كانت الضغوظ خارجية, و كذلك تقدير كل من الطرفين لجهد الأخر و امتصاص غضبه, من أجل إنهاء الخلاف قبل أن يبدأ.
وأخيراً : قضاء وقت طويل خارج المنزل
قضاء وقت طويل خارج المنزل؛ لأنه استهتار بقيمة الحياة المشتركة, و من المتوقع أن يرفضة الطرف الأخر مما يسبب الخلاف, ولكن الحياة الزوجية لا تعني القضاء على الخصوصية الفردية, و إنما تعطي قيمة و وقت للمشاركة مع الطرف الأخر, و الحل هنا أن يحقق كلا الطرفين التوازن ما بين حياته الشخصية المنفردة و حياته المشتركة مع الطرف الأخر و بصورة تكون مرضية لكليهما
الحياة عبارة عن صراع دائم، ولكن عندما يتعلق الأمر بالحياة مع أفراد أسرتك ، يجب الحذر ونسيان هذه القاعدة؛ لأن أسرتك هي الأهم قبل كل شيء، وعدم التفاهم بين المرأة والرجل أثناء الشجار يزيد حجم المشكلات فيحول المشكلة الصغيرة إلى كبيرة! وتعد هذه المشكلة غالباً كصب الزيت على النار، الأمر الذي يزيد من حدة المواجهة بين الزوجين.
عندما نبدأ الشجار مع أحدهم، فإننا نتوقع بالتالي الانتصار في النهاية، ولكن في حالة حدوثها مع زوجك، فاعلمي أنه لا يوجد منتصر، فإما أن تضعيه في موقف المنهزم أو يضعك هو فيه، وفي كلتا الحالتين هو خسارة للطرفين، لذلك فمن الأفضل لك أن تنهي تلك المواجهة برضا كلا الطرفين أو تقومي بالذهاب بعيداً لفعل أي شيء حتى تهدئي.
طرق حل المشكلات و التخفيف من حدة الشجار :
القاعدة الأولى: تجنبي الشجار أمام أطفالك
هناك خطأ شائع يقع فيه بعض الآباء والأمهات حيث يتشاجرون أمام أبنائهم، الأمر الذي يزيد الأمر سوءاً، ليس بسبب إيذاء نفسية الطفل، ولكن أحياناً يقومون بإهانة بعضهم الآخر أمام أبنائهم، فيضطر الطرف الآخر برد الإهانة لتحسين مظهره، وفي تلك الحالة الخسارة فادحة؛ لذا عليك تجنب المشاجرات أمام أبنائك.
القاعدة الثانية: احذري استحضار الخلافات السابقة
من أكثر الأمور التي تزيد حدة الخلافات مهما كانت صغيرة، إستحضار أخطاء الزوج السابقة؛ لكي تظهري بمظهر المنتصرةفى الشجار الحالي! في حين أن ذلك قد يعقد الأمور كأنك تقومين بإيقاظ بركان خامل، فتكون النتيجة وخيمة، لذا لا تتطرقي لأمور أخرى قد تزيد النار اشتعالاً.
القاعدة الثالثة: الأماكن العامة ليست ساحة للقتال
نصادف أحياناً بعض الأزواج الذين يقومون بالمشاجرة في الأماكن العامة كالأسواق والحدائق، مما يظهرهم بمظهر سيء، وتخيل مرور أحد أقربائهم، هنا سيكون الوضع أكثر تعقيداً، لذلك ضعي خلافاتك خارج المنتزهات العامة، واجعليها داخل جدران المنزل.
القاعدة الرابعة: تحديد المشكلة
عليك تحديد جذر المشكلة بالضبط التي تقومين بالخلاف عليها! فلا تتطرقي إلى أخرى، ولكي تكوني قادرة على حل المشكلة والوصول إلى الحل المناسب لكلا الطرفين.
القاعدة الخامسة: لا تقومي بإهانة عائلته
لا تعاتبيه على أفعال عائلته، فهي خارجة عن إرادته، كذلك لا تقومي بإهانة والديه أو أشقائه، فهذا خط أحمر عليك عدم تجاوزه، وقد يسبب للكثيرين تفاقم المشكلة وخروجها عن الحد المسموح لها.
القاعدة السادسة: تذكري أنك من الممكن أن تفقديه
بالطبع أنت لا تريدين أن تجعلي الأمور تسير في منعطف لا يمكنك الرجوع عنه مستقبلاً؛ لذلك عليك التذكر جيداً أن الخلاف الذي بينكما هو خلاف بنّاء لتحسين علاقتكما وليس لإنهائها؛ لذلك كوني حذرة جيداً فيما ترمين إليه كي لا يقع المحظور.
القاعدة السابعة: تذكري محاسنه
في حال تفاقم الأمر بينكما والشعور بأنه أصبح هناك توتر في العلاقة، عليك على الفور إنهاء المشاجرة والقيام بتهدئة نفسك والجلوس لتذكر الأحداث والذكريات الجميلة التي جمعت بينكما في السابق، وتلك اللحظات التي تمنيتِ فيها أن تظلي معه حتى آخر العمر.
تذكرة هامة :
سيدتي العزيزة، زوجك ليس عدواً لك وليس مجرماً، كما أنك لست قاضية أو جلادة، فكلاكما يجتمع تحت سقف بيت واحد، ويجمع بينكما الزواج الذي يعتبر أقدس الروابط البشرية، فالمشاجرات بينكما ليست بمباريات كرة القدم، والتي سيأخذ الفائز فيها الميدالية الذهبية، ولكنها عكس ذلك، فالفائز خاسر، كوني ذكية ولا تفسدي حياتك الزوجية.
أشهر أسباب الخلافات الزوجية :
أولاً : المال
ظروف الحياة الصعبة و المتطلبات الكثيرة التي يسعى الزوجان لتأمينها من أجل الحفاظ على حياتهما المشتركة, قد تكون أحد أسباب الشجار, و هي من الخلفات التي لا يمكن حلها بدون تفهم الطرفين للواقع الذي يعيشانه, و إيمان كل منهما بجهد الأخر في تأمين أفضل حياة ممكنة لكليهما, من حيث ضبط النفقات و التأقلم مع الموارد, أو تحصيل المال.
ثانياً : الغيرة
تعتبر الغيرة لدى أحد الطرفين أو كلايهما أكبر محركات الخلافات الزوجية, و على الرغم من كونها طبيعة بشرية لا يمكن تغييرها بسهولة, إلا أنه يمكن التخلص منها من خلال مراعاة مشاعر الطرف الأخر و الابتعاد عن مسبباتها, من أجل الابتعاد عنالمشاكل قدر الإمكان, و على الطرف الذي يعاني من غيرة الطرف الأخر تقدير أن ردة الفعل التي تظهر على شكل خلاف بينهما هي تعبير عن مشاعر سلبية و مؤلمة داخله.
ثالثاً : الإختلافات الكثيرة و عدم التوافق :
الاختلافات الكبيرة بين الأزواج من حيث الهوايات, الطعام المفضل, و العادات اليومية, تتسبب في إيقاع الخلافات بشكل دائم بين الأزواج, و هنا يجب على كل منهما احترام اختلاف الطرف الأخر, و عدم السخرية من اهتماماته فهي تعني له الكثير, و ايجاد صيغة توافقية للتعامل مع هذا الخلاف أمر ممكن بالتفاهم و تقديم التنازلات من قبل الطرفين.
رابعاً : اختلاف الأولويات
الحياة المشتركة تعني أهداف مشتركة في كل ما هو مشترك, و اختلاف الأوليات لدى الأزواج, و التي قد تتعارض مع بعضها البعض قد تكون سبب في كثير من الخلافات, فمثلا طموح أحدهما في شراء منزل, و تطلع الأخر إلى شراء سيارة فخمة يعدان هدفان متعارضان إذ يسعى كل من الطرفين لاستغلال المال الذي يوفرانه من أجل تحقيق طموحه, و هنا يجب على الأزواج حل هذا النوع من الخلافات بالدراسة الجدية من أجل وضع أهداف مشتركة, و سلم أولويات مشترك لتجب هذه الخلافات.
خامساً : الإجهاد و الضغط النفس
بالطبع الأجهاد و الضغط النفسي الذي يتعرض له أحد الطرفين أو كلاهما بسبب العمل أو أعمال المنزل أو حتى رعاية أفراد الأسرة هو سبب الكثير من الخلافات بين الأزواج, فتلك النفسية المثقلة بالهموم تكون قابلة للدخول في الصراع لأتفه الأسباب, و الحل هنا محاولة الفصل بين العمل و المنزل إذا كانت الضغوظ خارجية, و كذلك تقدير كل من الطرفين لجهد الأخر و امتصاص غضبه, من أجل إنهاء الخلاف قبل أن يبدأ.
وأخيراً : قضاء وقت طويل خارج المنزل
قضاء وقت طويل خارج المنزل؛ لأنه استهتار بقيمة الحياة المشتركة, و من المتوقع أن يرفضة الطرف الأخر مما يسبب الخلاف, ولكن الحياة الزوجية لا تعني القضاء على الخصوصية الفردية, و إنما تعطي قيمة و وقت للمشاركة مع الطرف الأخر, و الحل هنا أن يحقق كلا الطرفين التوازن ما بين حياته الشخصية المنفردة و حياته المشتركة مع الطرف الأخر و بصورة تكون مرضية لكليهما
المصدر: ليالي العشق
;dt jjuhlg hg.,[m lu .,[ih tn ,rj hga[hv
]]>الحياة الزوجية الناجحة تستدعي أن يحافظ كل
من الطرفين على إسعاد الطرف الآخر للخروج
من المشكلات الزوجية التي تواجههم.
ولتتعرفي على طرق لإسعاد زوجك عليكِ باتباع النصائح في هذه المقالة لتتمكني من الخروج من كل المشكلات الزوجية التي قد تواجهك نتيجة عدم الشعور بالسعادة الزوجية.
كوني صديقته
يفضل الرجل دائمًا في أن تكون زوجته هي صديقته المقربة التي يحكي لها المشكلات التي تواجهه ليتمكنا سويًا من الخروج من تلك المشكلة والشعور بالسعادة والرضا، لذلك احرصي على أن تكوني صديقة زوجك المقربة لتحتويه وتساعديه عند الحاجة لذلك، فالصداقة تقرب كثيرًا بينكما وتزيل شعور زوجك بأنه مصدرًا للمال والأمن فقط.
الاعتذار
في العلاقات الزوجية الناجحة لا يفترض على الشخص المخطئ فقط الاعتذار وإنما على قد يكون الاعتذار من الطرف الغير مخطئ وسيلة لكسب الطرف الغاضب والتعزيز من شعوره بالخطئ، فالعناد ليس وسيلة جيدة للتصرف في المواقف الزوجية وإنما عليكِ بتخطي الأمر لنجاح العلاقة.
المشاعر
التعبير عن مشاعر الحب بين الزوجين تصبح في فترة من الفترات قليلة ومعدومة في أوقات أخرى نتيجة الانشغال والإجهاد نتيجة العمل، لكن عليكِ بتحدي تلك الأمور والقيام بالتعبير عن مشاعرك لزوجك لإدخال السعادة إلى قلبه وإنجاح العلاقة.
الهدايا
اختيار بعض الهدايا وتقديمها من وقت لآخر يقرب الزوجين لبعضهما، حيث تزيد الهدايا من مشاعر الحب بين الزوجين وتزيد من شعور الاهتمام، لذلك احرصي على اختيار هدية مناسبة وقدميها لزوجك دون مناسبة للتعزيز من مشاعر الحب بينكما ولإدخال السعادة لحياتك الزوجية.
المصدر: ليالي العشق
;dtdm hsuh] hg.,[
]]>المصدر: ليالي العشق
[]d] lghfs h'thg" gajhx 2023 L"tshjdk h'thg fkhj" h[lg l,]dghj "lghfs aj,di"
]]>
|
//
المصدر: ليالي العشق
hpgn h.dhx ggh'thg []d]m
]]> كيف تجعلين طفلك سعيداً من خلال الأكل؟
يهتم الآباء والأمهات بحصول أبنائهم على التغذية الصحيحة لنموهم وتطورهم وأن يكون لديهم جهاز مناعة قوي، فالمشكلة أن الأطفال ينجذبون في الغالب إلى الوجبات السريعة التي يمكن أن تضر بصحتهم أكثر من أي نفع. وتتمثل إحدى طرق الحد من تناول الوجبات السريعة في بناء ممارسات غذائية صحية من وقت مبكر، بحيث يستمتع الأطفال بالأطعمة الطبيعية والمغذية التي ستساعد في منع جميع الأمراض والالتهابات.
في كتابه "كيفية تربية الأطفال السعداء"، يشارك، اختصاصي التربية Saamdu Chetri قراءه وصفة ممتعة لتعزيز جهاز المناعة لدى الأطفال، يقول إنه عادة ما يحضّر "عجينة العسل والكركم والزنجبيل والثوم والليمون"، ويخزنها في الثلاجة. يعطي نصف ملعقة صغيرة أو أقل من هذا المعجون لطفله كل صباح، حسب عمر الطفل. هذا المعجون سيحافظ على مناعته قوية، حسب قوله.
وقد أشار خبراء التغذية إلى أن الأطعمة النباتية التي يجب أن نتناولها من أجل الصحة والسعادة. هذه هي الأطعمة المضادة للسرطان والسكري والمعززة للصحة والتي تكون فعالة في الوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز طول العمر، وهذا بدوره ما يجعل طفلك سعيداً ومطمئناً.
ما هي هذه المواد الغذائية التي تعزز السعادة لدى الأطفال؟
الخضروات
تحتوي على مواد تحمي الأوعية الدموية وترتبط بتقليل خطر الإصابة بمرض السكري
تمتلئ الخضروات الورقية النيئة بالعناصر الغذائية. إذ تحتوي على مواد تحمي الأوعية الدموية وترتبط بتقليل خطر الإصابة بمرض السكري. لكن لا تفرطي في طهيها؛ لأنها تفقد الكثير من خصائصها بسبب الحرارة العالية.
الفاصولياء
تحتوي على ألياف قابلة للذوبان تعمل على خفض مستويات الكوليسترول
الفاصوليا هي مصدر قوة للتغذية وأكثر مصادر الكربوهيدرات كثافة بالمغذيات. وهي من الأطعمة المضادة لمرض السكر وفقدان الوزن ولها تأثير مثبت على نسبة السكر في الدم. كما تحتوي على ألياف قابلة للذوبان تعمل على خفض مستويات الكوليسترول. إن تناول الفول أو البازلاء أو العدس مرتين على الأقل في الأسبوع يوفر الحماية من السرطان.
البصل
زيادة استهلاكها يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان المعدة
يعتبر البصل، إلى جانب الكراث، والثوم، وما إلى ذلك، جزءاً من عائلة Allium للخضروات، والتي لها آثار مفيدة على الجهاز القلبي الوعائي والجهاز المناعي. ولها تأثيرات مضادة لمرض السكري ومضادة للسرطان على الجسم. لقد وجدت الدراسات أن زيادة استهلاكها يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان المعدة والبروستاتا.
الفطر
لا تقدمي لطفلك الفطر البري لأنه قد يكون ساماً
يرتبط استهلاك الفطر بانتظام بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي والمعدة والقولون والمستقيم. وقد جدت دراسة صينية أن النساء اللواتي تناولن 10 غرامات على الأقل من الفطر الطازج كل يوم تقلل مخاطر الإصابة بالسرطان، ولا تقدمي لطفلك الفطر البري لأنه قد يكون ساماً.
التوت والفراولة
لذيذة للأكل وقليلة السكر وغنية بالمغذيات
يعتبر التوت، بما في ذلك العنب البري والفراولة والعليق من الأطعمة التي تلعب دوراً كبيراً في تعزيز المناعة، فهي لذيذة للأكل وقليلة السكر وغنية بالمغذيات. تأتي بألوان نابضة بالحياة، يحبها الأطفال، وهي مليئة بمضادات الأكسدة، بما في ذلك الفلافونويد والفيتامينات، كما أن التوت غذاء ممتاز للدماغ؛ لأنه يحسن التنسيق الحركي والذاكرة.
البذور والمكسرات
اعلمي أن البذور غنية بالمعادن النادرة وبروتين أعلى من المكسرات
تحتوي البذور والمكسرات على دهون صحية وغنية بالمغذيات الدقيقة، بما في ذلك المعادن ومضادات الأكسدة. واعلمي أن البذور غنية بالمعادن النادرة، وبروتين أعلى من المكسرات، ولكل نوع منها قيمته الغذائية الفريدة. تعتبر بذور الكتان والشيا والقنب مصادر غنية بدهون أوميغا 3 الصحية.
المصدر: ليالي العشق
;dt j[ugdk 'tg; sud]hW lk oghg hgH;g?
]]>المصدر: ليالي العشق
wku 'hzvm f,vrm ,hp]m j'dv glshtm fud]i fhgod'
]]>
شجرة جميله ولطيفة ومناسبة للإحتفالات صحيح ؟!
الأمر المذهل أن خياطتها سهلة جداً ولا تلتزم الكثير من الجهد ولا الوقت أيضاً!
ستحتاج إلى :
قماش جوخ، مقص، خيط وإبره وحشوة بوليستر
- تجد الحشوة في محلات القماش أو استخدم حشوة خدادية قديمة
أو حتى بقايا أقمشه!
- قُم بقص الجوخ على الشكل الذي تريده
إبدأ بخياطة قطعتي القماش مع بعضهما البعض، تأكد أن طرف الخيط الخارجي
يكون بداخل القماش لئلا يظهر عندما تنتهي من الخياطة !
قبل أن تختم خياطة الأطراف قُم بحشو الجوخ بالبوليستر، انتبه للخيط
والأبرة حتى لا يدخلا بداخل القماش أيضاً !
ولا تقطعمها لأنك ستكمل خياطة القلب وإغلاقه بعد حشيه
خط بحذر لأن الحشوة قد تتسلل للخارج
قبل أن تنهي الغرزة الأخيرة أحضر خيط تطريز وأعقده لتستطيع تعليقه على الشجرة !
المصدر: ليالي العشق
'vdrm wku a[vm hgrg,f hg[,odm
]]>المصدر: ليالي العشق
huh]m j],dv ugfi fghsjd;
]]>
المصدر: ليالي العشق
lghfs aj,dm vdhqdm
]]>
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:16040137207557:
المصدر: ليالي العشق
Hpgn hsjhdg i, sjhdg; dhyghil
]]>
المصدر: ليالي العشق
,[,]; fHkhrj; jspvkd dhrgfd
]]>المصدر: ليالي العشق
dp;n hk lg; fkn ls[]
]]>